【食材配料】：糯米500g，红豆200g，芸豆100g，五花肉100g，粽叶，棉绳。生抽，盐，耗油，料酒，生姜。【做法步骤】：1、把糯米、红豆、芸豆洗净，用凉水隔夜浸泡。五花肉切成拇指大小的块，放入生抽、盐、耗油、料酒、生姜，抓拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱隔夜冷藏腌制。2、第二天，把泡好的糯米、红豆、

红烧鲤鱼是中国传统的一道家常菜品，其色香味俱佳，深受人们的喜爱。下面，我将为大家详细介绍红烧鲤鱼的制作方法，让您也能在家轻松享受到这道美味佳肴。首先，准备好所需的食材。制作红烧鲤鱼所需的主要材料有：一条新鲜的鲤鱼（约500克左右）、适量的葱姜蒜、适量的红糖、生抽、老抽、料酒、盐和清水。1. 清洗鲤鱼

一、土豆红烧肉食材猪腿肉800g、高山土豆500g、郫县豆瓣2勺、火锅底料1块、姜片适量、大蒜3个、大葱1颗、冰糖1小把、山奈适量、八角适量、茴香适量、泡椒6个。做法1、肉洗干净肉切丁、土豆洗干净泥土。2、土豆上锅蒸熟，去皮备用。3、锅中放入肉丁爆出油、下入葱姜蒜末炒香。4、下入郫县豆瓣、火锅底料炒

清汤火锅是重庆火锅的重要组成部分。近年随着人们健康意识的增强，越来越重视食物对身体的保健养生作用，出现了将中华传统药膳与火锅联姻，集美味、健身、滋补、防病于一体的各种滋补火锅。同时各种汤锅逐步也演变成火锅，因此新品选出，使清汤火锅的品种愈加丰富多彩。“无鸡不鲜，无肚不香。”如果鸡肚齐全，鲜香汤酽，再

第一种：常见做法所需食材：五花肉、青椒、小米椒、大蒜肉片洗净切片，使用生抽腌制五花肉备用。青椒小米椒切段备用。起锅烧油，先下肉片，煸炒几分钟直至出油，捞出。锅底留刚才炒五花肉的猪油，下蒜头爆香，放小红椒，翻炒1分钟，添入适量食盐。这时候青椒开始爆皮，马上下刚才炒好的五花肉，加入生抽着色，耗油提鲜。翻

用量与材料：这个方子可以做一个6寸模具，我是x2，做了两个奶油奶酪 110克牛奶 40克鸡蛋 3个黄油 20克低筋面粉 30克细砂糖 35克柠檬汁 2滴（没有可以不放）小tips：尽量不要用土鸡蛋，土鸡蛋蛋清少蛋黄大～蛋黄和蛋清分开放置在无油无水的盆里‬110克奶油奶酪和80克纯牛奶混合，隔水加热，

糖醋排骨这道菜受到很多食客的青睐，地方不同做法也略有差异，突显了本地特色，如上海的糖醋排骨，浙江的糖醋排骨，广东的糖醋排骨，北京的糖醋排骨，四川的糖醋排骨，不知道大家最喜欢哪些地区做的糖醋排骨，有的地方把它作为主菜，有的地方把它作为凉菜，有热食，也有冷吃，下面推荐五种做法，看看你最喜欢哪一款吧。油炸

荤素搭配的五花肉烧花菜，味美解馋，鲜香辣爽，吃了一次还想吃五花肉烧花菜，是一道富有中国地方特色的美食，融合了五花肉的鲜香和花菜的清甜，深受人们喜爱。这道菜起源于中国的华北地区，后来逐渐传播到全国各地，成为许多餐馆和家庭餐桌上的常见佳肴。五花肉和花菜的搭配，体现了中国菜肴讲究的“荤素搭配”和“色香味俱

胡萝卜山药排骨汤原料：胡萝卜一根、山药小半根、白参菌适量、精排适量、姜片适量、盐适量、白胡椒粉适量、香菜适量、小米椒适量。做法步骤：1. 精排适量，洗一下。2. 白参菌泡发好。3. 胡萝卜，山药备好。4. 香菜切小段。5. 冷水入锅。6. 水开再多焯几分钟。7. 捞出洗净浮沫儿。8. 煮锅里放足量清

在现代生活中，越来越多的人开始关注健康饮食，尤其是晚餐的选择。低脂低卡的晚餐不仅有助于控制体重，还能够提供丰富的营养，让人体感到满足和充满活力。在吃出健康的同时，也能够享受美味的食物，无需担心长胖的问题。以下是四种美味的低脂低卡晚餐，它们不仅味道鲜美，而且简单易做，适合不同口味的人群。一、牛腩汤煮面