紫薯和红薯应该怎么选?红薯和紫薯都是非常好的减肥食品，都含有丰富的膳食纤维。在减肥层面，如果只考虑卡路里，红薯会更适合用来替换饮食中的精米白面。红薯有三种，以红心红薯热量最低，每100克就有90大卡。紫薯就稍微高一点，每100克就有106大卡。所以只考虑热量的话，选择红薯比较好。但如果考虑其他营养元

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大冷天里来晚热腾腾的鱼汤是个不错的选择，但各种小道消息，纷纷点评“这样吃不好，那样吃不对”。到底怎么吃鱼才靠谱，科学说法送给你！鱼头汞含量最高？鱼头，可是不少人的心头爱。但，有人要说了“鱼头是鱼身上蓄积汞最多的部位！”说法可能来源于有个机构拿几条鲫鱼做过实验，发现含汞量：鱼头＞鱼皮＞鱼肉＞鱼籽。那么

融合有道：卤好的大雁肉分别放在装有三种泡菜的小碗内，分别淋上特制的红油芥辣汁、青椒椒麻汁、卤味麻香汁调味，一菜三吃，别有风味。介绍：一段时间以来，很多厨师都排斥融合菜，因为现在的有些融合菜虽然披着融合的外衣，但多是依靠华丽或另类的装盘夺人眼球，实则中看不中用。所以，本期我们从味道入手，为大家提供数款

LOL除了延迟外最令人感到难受的就是FPS不稳，这将影响到你每次走位的正确率等等，那么LOL帧数不稳怎么办？FPS不稳的解决办法。　　很多同学一定会疑惑帧数是什么？帧数*(fps)就是在1秒钟时间里传输的图片的量，现在一般的网络直播或者网络视频都会保持在25帧或30帧，因为这是人眼能够分辨的最大量！

小的时候在南京吃过芦蒿，听大人们说，芦蒿营养价值高，所以那时价位好像也不低。其实这么多年，一直想念它清香的味道，记忆中它就是春天的味道，但是我们上海这里没有。这次好不容易从网上订到了芦蒿这个菜，欣喜之余，直接将其炒菜。我还记得当年是用芦蒿和豆腐干爆炒的，于是我就依样画瓢的，也买了一些香干来炒。其实，

硬件方面，华为P10和华为P10 Plus主要是细节方面的区别，主要表现在屏幕大小、内存、电池容量与价格等几个方面。 屏幕方面，华为P10和华为P10 Plus屏幕大小的区别，前者主打小屏，而后者则主打大屏，满足不同屏幕尺寸用户需求。而且前者是1080P屏幕，而后者是2K屏幕。其中处理器与内存决定着

方法/步骤：方法一：检查计算机内存条件当开机电脑黑屏时，首先要进行查看内存是否松动或者没插上，通常情况内存条接触不良就容易导致电脑无法开机出现黑屏，遇到这种情况，就要把内存条拆下来重新安装，如果内存条损坏就要换用新的。方法二：检查系统是否损坏在很多情况下黑屏也可能是系统出现了问，比如操作不当遭到了破

腊肉是我们生活中，常见的一种食材，它的防腐能力很强，有的能存放三年不坏，并能添加特有的风味，腊肉是中国腌肉的一种，在四川、湖南、湖北、广东一带，非常的流行，由于口味的不同，每个地方的腊肉做法，多多少少有些不同，腊肉有猪肉、鸡肉、鸭肉和鱼肉，它们都是制作腊肉的好食材，熏好的腊肉，咸淡适口、熏香浓郁、食

导语：教你做素馅儿包子，皮薄馅大香软不塌陷，比肉包子吃着还过瘾早餐吃包子是我家的多年来的习惯，不管是还做其他什么食物，包子都是不能少的，很多朋友会说早上哪有那么多的时间蒸包子？和面、发酵、蒸制等等，但其实我在早上蒸包子却比较轻松，选择晚上发面早上蒸，便会方便了许多，而且包子还会特别蓬松暄软好吃，这便